Så får småbarnsfamiljen tiden att räcka till

Efter några år i Sverige växte familjen och nu har de två barn som också verkar gilla nya utmaningar.

- Vi har ett intensivt liv. Dagen är ganska full när vi båda jobbar heltid och vi har många aktiviteter med barnen, säger Katarzyna.

- Det är konståkning, tennis, flöjt, piano, och så försöker vi jogga en del. I början när det kommer massa nya saker så måste man också skapa nya rutiner, men nu har allt fallit på plats.

De bor i en fyrarummare på 97 kvadratmeter strax utanför Uppsalas allra mest centrala delar. Tack vare läget hinner de med alla aktiviteter för både sig själva och barnen.

- För oss passar det väldigt bra med en nybyggd lägenhet där allt bara fungerar och inte kräver renoveringar. Vi tycker om att bo enkelt och bekvämt så att vi får mer tid för våra olika aktiviteter, säger Katarzyna.

- Och så ligger det precis lagom centralt, vi sparar in massor av tid på resor.

Från början var inte tanken att de skulle bo kvar så länge i Sverige, men med allt nytt som hände hade de till slut byggt sig ett liv här.

- Vi engagerar oss i föreningen för konståkningen. Nu har vi förstått den svenska modellen för idrottsföreningar och att alla behöver bidra. Det tar ganska mycket tid, men det är en spännande erfarenhet och det är jätteroligt för vi träffar många fina människor där. Vår son är för liten ännu men nästa år ska han börja på hockeyskola, då blir det ännu mer föreningsliv.

När dagen ska rundas av är det en särskild plats som lockar lite extra.

- På kvällarna när barnen har somnat brukar vi aldrig titta på tv, säger Wladyslaw.

Katarzyna fyller i.
- Då går vi ut på balkongen och bara njuter av solnedgången och alla vackra färger som bildas. Det känns som att sitta mitt i himlen. Det är en väldigt fin upplevelse och det behövs efter en stressig dag.

Många familjer jobbar med att få tiden att räcka till. Genom ordning och bra planering kan man balansera ett hektiskt schema och upprätthålla en harmonisk tillvaro. Här är några tips:

1. Skapa nya rutiner: När nya aktiviteter och ansvar trillar in vardagen är det viktigt att etablera effektiva rutiner. Ta dig tid att sitta ner med din partner och barnen för att planera veckans schema. Detta hjälper till att undvika stress och förlust av värdefull tid.
2. Skapa ordning och struktur: Slösa inte bort tid på att leta efter saker. Håll ditt hem organiserat och strukturerat, så sparar du tid och energi som kan användas mer produktivt. Läs här om hur du kan skapa ordning som håller hemma.
3. Undvik "tidstjuvar": För att maximera din produktivitet, bör du prioritera dina uppgifter och planera din dag noggrant. Stäng av distraktioner som sociala medier och mobiltelefoner, och lär dig att säga nej till onödiga åtaganden. Delegera uppgifter när det är möjligt och undvik att multitaska.
4. Välj en funktionell bostad: Om du har möjlighet, välj en lägenhet eller hus där allting fungerar utan att kräva konstanta renoveringar. Detta sparar inte bara pengar, utan ger dig även tid och energi att fokusera på roligare aktiviteter.
5. Central belägenhet: Om möjligt, välj en bostad med ett centralt läge. Det minskar tid och stress som annars skulle gå till att pendla eller transportera barnen till olika aktiviteter. Försök att vara nära allt du behöver!
6. Prioritera avkoppling: Avsluta dagen genom att ta en paus från skärmar och stress. Gå ut på balkongen eller ta en promenad och njut av naturen. Detta ger dig möjlighet att koppla av och återhämta dig efter en hektisk dag.

Att få tiden att räcka till som småbarnsfamilj kan vara en utmaning, men med rätt strategier och prioriteringar är det möjligt att skapa en balanserad och givande tillvaro. Dagarna har bara 24 timmar per dygn, se till att använda dem smart!